گن لاغری چیست؟ با محبوب شدن گن لاغری و دیده شدن آن در کمد لباس برای برخی از افراد این سوال پیش میاد که گن لاغری چیه، مزایا و معایب آن چه می تونه باشه. در این مقاله شما با تعریف صحیح گن لاغری، مزایا و معایب، تاثیر بستن آن در لاغری شکم، فواید پوشیدن و بستن آن هنگام ورزش آشنا خواهید شد.
تام اسپرت تولید کننده انواع لگ و شلوارک ورزشی زنانه، از تیشرت ورزشی گرفته تا گن و مایو و… در این مقاله قصد دارده اطلاعات کامل و جامعی را به شما همراه کننده عزیز بده.
تا انتهای مقاله بهترین پاسخ را درباره برخی سوالات مثل:(آیا گن لاغری عوارضی به همراه داره و بستن شکم بند برای لاغری مناسبه یا گن لاغری؟ و…) دریافت خواهی کرد.
همانطور که می دونی اکثر اشخاص طالب زیبایی هستن و استایل شیک رو می پسندن برای همین بسیاری از افراد مخصوصاَ زنان به استایل و زیبایی ظاهری اهمیت ویژه ای می دن. هیچ فرقی نمی کنه که چه مدل لباسی را می پوشی. مهمترین چیز اینه که از هر نظر ایده آل و خاص به نظر برسی.
برخی از مهمونیای خاص ایجاب می کنه که میزبانو دعوت شده ها خوش استایل و متفاوت دیده بشن. برای همین در بسیاری از مواقع خانوما و آقایون برای خوب دیده شدن به سراغ گن های لاغری می رن.
گن های لاغری رو با نام (Shapewear ) نیز می شناسن. در واقع گن رو زیر لباسای مهمونی می پوشن تا با فشردن بدن، آدم رو لاغرتر و شیک تر از حالت واقعی نشون بده و تناسب اندام شخص رو حفظ کنه.
خب همانطور که می دونین، کاربرد گن های لاغری پوشش یا مخفی کردن چربی های اضافی شکم و پهلوعه. اگر می خواین از گنای لاغری استفاده کنین باید گنای لاغری رو با انتخاب درست خریداری کنین. مثلاَ این گنی که من می خرم باید چه ویژگی های داشته باشه؟ برند معروفی هست؟ تام اسپرت اینجاست که تموم این مواردو به شما بگه، پس با ما همراه باش.
⭐ با خرید و انتخاب مناسب گن لاغری میتونی تو مهمونیا و مجالس برای چند ساعت استایل مناسب تری داشته باشی و بدرخشی⭐
استفاده از مدلای مختلف گن لاغری یک گزینه مناسب و موثره. گن ها می‌تونن شما رو در رسیدن به اندام مورد نظر به صورت موقت کمک کنن. اما اینو بهتون بگم که: “برخی از گن‌های لاغری، با ایجاد حس راحتی، برای انجام فعالیتای روزانه مانعی ایجاد نمی کنه. این مدل از گن‌ها به شما کمک میکنه تا به تدریج و در بازه زمانی طولانی همراه با ورزش و تغذیه مناسب، به اندام مورد دلخواه خودت برسی و فرم و شکل بهتری را برای اندام خود ایجاد کنی. مزایای گن لاغری می تونه موارد زیر باشه:
افزایش اعتماد به نفس:
استفاده از گن لاغری، علاوه بر تاثیرات فیزیکی، اعتماد به نفس بیشتری به فرد میده. با پوشیدن گن مناسب، اندام و استایل به نحوی بهتر و جذاب‌تر به نظر می‌رسه که این مسئله می‌تونه دلیل افزایش اعتماد به نفس باشد.
🌟افزایش اعتماد به نفس باعث ایجاد انگیزه بیشتر برای قرار گرفتن در مسیر تغییرات رژیم غذایی و ورزش میشه🌟
بهبود وضعیت بدنی:
یکی از مزایای مهم استفاده از گن لاغری، بهبود وضعیت ایستادن بدنه. ساختار سفت و محکم البته استاندارد این گن‌ها باعث میشه تا صاف‌تر و بهتر بشینین.
بنابراین، اگر تحت شرایطی هستی که نیاز به نشستن در ساعات طولانی داری، استفاده از گن لاغری متناسب با اندام به بهبود وضعیت نشستن و ایستادن کمک خواهد کرد. همچنین، این اقدام می‌تونه در جلوگیری از مشکلات مرتبط با کمر و ستون فقرات موثر باشه.
در مقاله گن لاغری چیست؟ بهتر است با معایب استفاده طولانی مدت گن های غیر استاندارد نیز آشنا بشی، پوشیدن گن لاغری به صورت طولانی مدت و یا انتخاب گن‌های بسیار سفت و محکم می‌تونه خطراتی را برای سلامتی بدن به همراه داشته باشه. این معایب شامل: تاثیر منفی بر ریه‌ها، گردش خون نامنظم، تاثیرات منفی بر قلب، ریسک ایجاد عفونت پوستی و…
🌟 توصیه می‌شود از گن لاغری استاندارد استفاده بشه🌟
اکثر تولیدکنندگان و فروشندگان گن لاغری با این ادعا که ” با پوشیدن گن های لاغری در طول چند ساعت از شبانه روز لاغر بشید و گن های لاغری ما معجزه می کنن” قصد دارن محصول خودشونو به فروش برسونن. در حقیقت این موضوعات تبلیغاتی بیش نیست✔️!
☀️با پوشیدن گن لاغری بدن شروع به تعریق می کنه و این موضوع از نظر علمی که باعث لاغری میشه کاملاَ رد شده و بعید به نظر می رسه☀️
اگر از گن لاغری در طول شبانه روز استفاده کنی بدن بیش از حد دچار تعریق شده و آب بدن کاهش پیدا میکنه. اما تکرار اینکار باعث لاغری و کاهش وزن نخواهد شد. این روش فقط باعث از دست دادن آب بدن شده و خیلی زود برگشت پذیره.
در نتیجه، اگر قصد کاهش وزن داری و دوست داری لاغر بشی، تام اسپرت به شما پیشنهاد می کنه که با پزشک تغذیه هم مشاوره داشته باشی.
با مشاوره و استفاده از رژیم غذایی سالم و همچنین استفاده از گن لاغری استاندارد و مناسب می تونی به نتیجه مطلوب برسی.
استفاده از گن لاغری به صورت سریع و موقت، تغییرات جذابی با ایجاد فشار و تناسب در بخش‌های خاصی از بدن ایجاد می کنه. گن های لاغری با ایجاد فشار، استقامت بدن را در فعالیت‌های ورزشی و روزانه تقویت می کنن.
برخی از گنای لاغری با جلوگیری از آب‌رسانی غیرمناسب و تعریق استاندارد، به کاهش سلولیت پوست کمک می کنن.
با وجود فواید موقت این گن‌ها، توصیه میشه که در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم استایل زیبایی را برای خود بسازی. همچنین، مشاوره با پزشک و کارشناس تغذیه قبل از هر تغییر در روند استفاده از گن لاغری الزامیه.
تمرینات شکمی باید با اطمینان انجام بشه، اما بستن شکم با گن غیر استاندارد، تصمیم اشتباهیه. این عمل باعث میشه عضلات به‌طور صحیح حرکت نکنن، خون رسانی کم و در نتیجه، کالری سوزی کاهش پیدا میکنه.
در تمرینات هر بخش از بدن، انقباض و انبساط عضلات بسیار اهمیت داره. بستن شکم در حین تمرینات شکمی، این انقباض و انبساط را به درستی ایجاد نمی‌کنه و باعث کاهش خونرسانی در این قسمتا از بدن میشه.
مهمترین نکته اینه که تنها با رعایت برنامه غذایی صحیح و انجام ورزشای هوازی، میتونی چربیای اضافی، به‌خصوص چربی‌های دور شکمت رو کاهش بدی. ورزشای هوازی باعث سوزاندن چربیای اضافی میشه و تمرینات شکمی (مانند دراز و نشست) به شکل دهی عضلات شکم کمک میکنه.
تام اسپرت تولید کننده انواع نیم تنه ورزشی زنانه در این مقاله شما را با تعریف گن لاغری، مزایا و معایب اون آشنا کرد. در این محتوا شما با تاثیر بستن گن در لاغری شکم، فواید پوشیدن آشنا شدین. دریافتی که گن های لاغری برای زیبایی موقت بدن استفاده میشه.
استفاده از گن لاغری مناسب مزایای زیادی داره اما عوارض به خصوصی نداره. گن های لاغری در تام اسپرت طبق استاندارد تولید و دوخته می شن.
☀️بنابراین، خرید گن لاغری مناسب و استاندارد با برند معتبر مثل تام اسپرت ارزش هزینه کردن داره☀️
پوشیدن گن لاغری به صورت طولانی مدت و یا انتخاب گن‌های بسیار سفت و محکم می‌تونه خطراتی را برای سلامتی بدن به همراه داشته باشه. این معایب شامل: تاثیر منفی بر ریه‌ها، گردش خون نامنظم، تاثیرات منفی بر قلب و…
تاثیر گن لاغری برای شکم همراه با مشاوره تغذیه سالم و ورزش امکان پذیر خواهد بود.
خیر، بستن شکم با شال برای لاغری یک نظریه قدیمیه و تاثیری در لاغری شکم نداره.
درگاه معتبر
بالای 800 هزارتومان
ارسال با اسنپ
تضمین کیفیت محصولات
تام اسپرت
نماد های سایت
راه های ارتباطی با تام اسپرت
تهران - چهاردانگه
02155262154
09128343491
پشتیبانی تلفنی از شنبه تا پنجشنبه، 8:00 الی 22
